Bagi banyak orang yang bekerja di luar kota atau merantau, perasaan kesepian seringkali menjadi masalah yang sulit dihindari. Tidak hanya berpengaruh pada suasana hati, ternyata kesepian juga bisa berdampak buruk pada kualitas tidur. Ini adalah masalah yang sering dialami oleh para karyawan yang tinggal jauh dari keluarga dan teman-teman, seperti yang ditunjukkan dalam sebuah penelitian […]