Di era digital ini, kita semakin mudah mengakses berbagai informasi melalui smartphone, tablet, dan komputer. Namun, dengan kemudahan ini juga muncul fenomena yang cukup mengkhawatirkan, yakni doomscrolling. Istilah ini menggambarkan kebiasaan terus menerus scrolling layar dan membaca berita negatif tanpa henti, meskipun kita tahu bahwa hal itu bisa berdampak buruk bagi kesehatan mental. Doomscrolling sering […]