Di era digital saat ini, banyak orang terjebak dalam penggunaan gadget dan media sosial yang berlebihan. Istilah “detoks digital” mulai populer sebagai upaya untuk mengurangi ketergantungan pada perangkat digital dan media sosial. Lantas, apa sebenarnya detoks digital itu?Apa Itu Detoks Digital? Detoks digital adalah praktik mengurangi atau menghindari penggunaan perangkat digital—seperti smartphone, komputer, dan media […]