Ketika api kemarahan menyala di dalam diri, rasanya seperti badai emosi yang menghantam tanpa ampun. Mengetahui bagaimana mengelola kemarahan adalah kunci untuk menjaga kedamaian dalam diri dan hubungan dengan orang lain. Dengan memahami pemicu kemarahan dan mengembangkan strategi yang tepat, kita dapat belajar untuk meredakan api tersebut sebelum meluas dan merusak segalanya di sekitar kita. […]